・脳下垂体の足つぼ
　脳の中でもホルモンを分泌する特に大切な部分です。
　日頃からよくマッサージしておきましょう。
　大豆イソフラボンは女性のホルモンに似た働きをするため、
　ホルモンバランスを整えます。
　気になる方は、豆乳や豆腐料理を食べましょう。