・目の足つぼ
　目が疲れている時は、ここをよくマッサージしてください。
　目は一度悪くすると良くなることは難しいですが、悪化を防ぎ
　回復を促す成分はあります。
　特に効果が高いのは、目の障害を予防するルテインと、
　視覚機能を補助するアントシアニンと言われています。
　パソコンに向かうことの多い方はサプリメントを常備し、
　疲れたと感じた時にケアするようにしましょう。