・生殖器の足つぼ
ここに痛みを感じる人は、生殖器が弱っていませんか？ ホルモンバランスを崩しやすい食べ物は、レトルト食品に含まれるリン酸塩などの科学物質、 コーヒーや紅茶などのカフェインが多いもの、過剰な糖分などです。 逆にホルモンバランスを整えるのは、ビタミンＢ・Ｃ・Ｅ、鉄分などで、魚介類や野菜中心の食事がオススメです。