・十二指腸の足つぼ
ここが痛い人は、十二指腸潰瘍などが心配されます。 たんぱく質を積極的にとり、油っこいものは避けましょう。 非常に多くの効能を持つ万能健康食として人気のウコンは、十二指腸潰瘍などの予防にも効果的と言われています。